Личный кабинет

23.12.2015


Добавить большой отзыв
Вернуться обратно
ОПУБЛИКОВАТЬ В СОЦ.СЕТЯХ
Отзывы:
1
1
23 Декабря 2015, 20:18
 
 
Отзыв:
Основное правило похудения – нужно меньше есть! Это, наверное, знает каждая девушка, которая пыталась избавиться от лишних килограммов. Однако это и самое тяжело правило. Ведь не так-то просто изменить свои вкусовые пристрастия и отказаться от любимых лакомств, особенно если привыкаешь заедать свои проблемы сладеньким. Промучившись на разных диетах, выпив немало разнообразных БАДов, я поняла, что все это мне не подходит, нужно именно полноценное питание. Так как работа и загруженность этому препятствовали, я схитрила и перешла на комплексное питание Energydiet. Надо сказать, я не пожалела!

Серия продуктов Energy diet для похудения представлена в виде супов, омлетов, фруктов, овощей, и даже десертов, что позволяет питаться разнообразно, не привыкая только к одному блюду.

Состав продукта разрабатывался группой ученых и содержит только натуральные компоненты. Даже вместо ароматизатора используется сахарная свекла. Естественно, что каждый вкус немного отличается по составу, но основа остается неизменной:
- мангостин – снижает аппетит, заряжает энергией, восполняет дефицит витаминов;
- фенхель – разгоняет обмен веществ, подавляет тягу к сладкому;
- баиль – восстанавливает работу кишечника;
- саподилла – поднимает иммунитет;
- лангсат – богат аминокислотами;
- тамаринд – блокирует отложение жиров, снижает сахар в крови.
Все это активные вещества, которые есть в каждой баночке.

Применение и изготовление не займет много времени. Одну мерную ложку порошкообразной массы необходимо смешать со стаканом молока, температурой не более 60 градусов. Взбить можно в шейкере, а можно просто хорошо размешать ложкой. Здесь уж как, кому больше нравится. Готовить необходимо прямо перед употреблением. Для гурманов разрешено смешивать в одной порции разные вкусы.

Как правильно употреблять, чтобы похудеть? Здесь конечно вы можете выбрать схему для себя самостоятельно, но рекомендуется худеть в несколько этапов, чтобы сначала снизить вес, а потом закрепить результат. Ниже предложена оптимальная схема питания.

Первый этап – снижение веса.
На этом этапе рекомендуется исключить любую пищу, кроме коктейлей и принимать их следующим образом:
- завтрак № 1 – полная порция напитка;
- завтрак № 2 – половина порции;
- обед – омлет или суп. Можно съесть порцию свежего салата без заправки.
- перекус – половина порции;
- ужин – полноценная порция. Также можно разнообразить свежим салатиком.

Второй этап - переходим на смешанное питание.
- завтрак № 1 – каша с низким содержанием калорий;
- завтрак № 2 – половина порции;
- обед – нежирный суп;
- перекус – половина порции;
- ужин – полноценная порция.

Третий этап – закрепление результата.
- завтрак № 1 – любая привычная еда;
- завтрак № 2 – молочные продукты или фрукты;
- обед – суп;
- перекус – фрукты;
- ужин – полноценная порция.

Еще раз хочу напомнить, что вы можете сами разработать удобную схему питания. И не забудьте соблюдать простые правила для худеющих: пить не менее 2,5 литров в день, не употреблять мучное и сладкое. Для усиления эффекта можно подключить физические нагрузки.

Для кого предназначен ED? Это не только программа для коррекции веса, а также для людей ведущий активный образ жизни, занимающихся спортом. Таким людям продукт поможет быстро нарастить мышечную массу, а также быстро восстановиться после тренировки. Также он идеально подходит для тех, кто заботиться о своем здоровье, ведь правильное питание – залог долгой и здоровой жизни.
Был ли полезен отзыв?
да 1 нет 0
 





Назад в раздел


написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 150 kb.

    Добавить файл
    Выберите файл с расширением (jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv) и размером, не превышающим 150 КБ.
    Минимальная длина комментария 5 символов.