Личный кабинет



Моя подруга говорит, что с недавних времен ходит на Памп тренировку для похудения, и очень гордится этим. Как вы думаете, она действительно эффективна для снижения веса. Что из себя представляет такой вид занятий? Годится ли Памп для девушек? Очень хочется ходить вместе с ней, но хочу перед этим узнать отзывы о данной силовой тренировке у других участников проекта.



Назад в раздел



1 комментарий свернуть все
 
  •  
    (super) Кристина
    (super) Кристина
    19 Ноября 2014, 00:12 #
    0       
    Да, это настоящий драйв! У нас в фитнес-клубе с этого месяца начались групповые занятия Pump, и я не пропускаю ни одного занятия. Во время тренировки участвуют все группы мышц, и я благодаря таких силовым нагрузкам уже немного подкачала себя, создала рельеф. Посещаю зал 3 раза в неделю, а после занятия качаю пресс, делаю упражнения на растяжку. Очень жалею, что не занялась своей фигурой немного раньше и до такой степени запустила ее. Сейчас могла бы быть стройной девушкой с подтянутыми частями тела и красивой попкой, а сейчас мне к этому стремиться и стремиться. Завтра очередное посещение, жду не дождусь завтрашнего дня и новых впечатлений. Если Вы сомневатесь, то запишитесь на пробное (гостевое) посещение, и захватите с собой воды. Вода во время тренировок необходима, потому что организм обезвоживается и требует питья. Уверена, что Вам понравится. Это не только полезно, но и придает уверенности в себе. Выходишь из зала вся такая модель)
написать комментарий
*Имя *e-mail
*разрешена загрузка файлов типа: jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv
**максимальный размер загружаемого файла: 150 kb.

    Добавить файл
    Выберите файл с расширением (jpg,jpeg,gif,png,flv,mp4,wmv,wma,mp3,ppt,doc,docx,xls,xlsx,odt,odp,ods,odb,rtf,xml,txt,csv) и размером, не превышающим 150 КБ.
    Минимальная длина комментария 5 символов.
    Максимальная длина комментария 10000 символов. Осталось:
    10000